نصائح مهمة للحفاظ على البشرة وطرق العناية بها

1ـ البشرة العادية : Normal Askin

وهي أفضل أنواع البشرات ، حيث أنها بشرة متوازنة ، وهي ناعمة الملمس ، خالية من الحبوب والدهون والبقع .

ـ البشرة الجافة : Ray Askin
تكون البشرة ناشفة ومشدودة ، وتشكل عليها خطوط الجفاف والتقشف بسرعة خاصة حول العين في سن مبكرة ، وتعمل العوامل الخارجية كالشمس والبرد والهواء والغسيل الزائد بالإضافة إلى عوامل الوراثة على زيادة مشاكلها .

ـ البشرة الحساسة :
وتكون فيها عروق حمراء ،وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان ماتتحول إلى الإحمرار وظهور البقع، وسريعة التأثر بالمساحيق الغير مناسبة وبالعوامل الخارجية .

ـ البشرة الدهنية:Oil Askin
تكون عادة مدهنة وزيتية ، وذات مسام واسعة ، وحبوب ، وذات رؤوس سوداء " الزيوان" ، وهي أكثر عرضة لظهور حب الشباب ...
وتمتاز بأنها مقاومة للتجاعيد ولا يتكون عليها خطوط الجفاف ، كما أنها تبقى بشرة مرنة مدة طويلة نظراً لإرتفاع نسبة الزيوت والدهون فيها...
وطبياً هي أفضل أنواع البشرات لأنها تظل شابة .

ـ البشرة المختلطة أو المزدوجة أو المركبة :
وهي عبارة عن خليط من البشرة الدهنية والبشرة الجافة ، حيث تتركز المنطقة الدهنية عادة في وسط الوجه [الجبين ، الأنف ، الذقن] ، بينما الخدود والجوانب من الوجه وحول العين والرقبة هي المناطق الجافة .




البشرة العاديــة:

أصحاب هذه البشرة من المحظوظين لأن الجلد العادي لايتوفر لدى الكثيرين،

والبشرة العادية هي البشرة المعتدلةفي افرازها للدهون، فيظهر الجلد طريا،ليس له ملمس خشن أو منظر زيتي والبشرة العاديةنادرا ماتتعرض للاصابة بحب الشباب.

طريقة العناية بالبشرة العادية :

*لاتحتاج العناية خاصة ولكن كل ماتحتاجه هو الحرص على أن لاتتحول الي بشرة جافة بكثرة الغسيل بالماء والصابون ، فيكفي غسيل البشرة العادية في الصباح وقبل النومبإستخدام صابون جيد أو بإستخدام كريم أو سائل للتنظيف وللمزيد من العناية تستخدم مرطبات البشرة والأقنعة المغذية من وقت لآخـر على أن تكون جميعها من الوسائل الطبيعية مع تجنب إستخدام الكريمات والدهانات المحتوية على مواد كيماوية لأنها تعرض البشرة للأضرار .

البشرة الجافة :

هي البشرة التي يقل بها إفراز الغدد الدهنية فتبدو خشنة ، مفتقده للبريق والحيوية وقد تصاب بالقشف في حالات الجفاف الشديده ، أيضا هي أكثر تعرض للحساسية والإلتهابات الجلدية لذلك ينبغي الحذر من وضع أي مساحيق قبل التأكد من ملائمتها للبشرة .


طرق العناية بالبشرة الجافـة:

تجنبي كثرة إستعمال الصابون . حيث يكفي غسل الوجه مرتين يومياً على الأكثر ، ويفضل إستعمال صابون يحتوي على زيت الزيتون أو الجلسرين ، أيضا يجب أن يشطف الوجه شطفاً جيداً للتخلص من آثار الصابون .
يمكن الإستغناء عن الماء والصابون وإستعمال أحد المنظفات من الكريمات أو السوائل التي يدخل اللبن في تركيبها
يفضل عمل قناع أسبوعياً للتخلص من القشور الجلديه وإكساب الجلد المرونه والرطوبه ويفضل الأنواع التي يستخدم فيها اللبن الزبادي.
يفضل دهان الوجه بعد الإستحمام بطبقة خفيفة من زيت الزيتون ودهانه كل مساء بجلسرين مضاف اليه ماء ورد لتخفيف لزوجته والتغلب على رائحته.
يجب عدم إهمال تناول كميات كافية من الماء يومياً.


البشرة الدهنية:

هي التي يزيد بها إفراز الدهـن ، ولذلك فيزداد تعرضها للإصابة بحب الشباب والدمامل وتكون الرؤس السوداء ، كما تتعرض للإصابة بنوع خاص من الأكزيما - التهاب الجلد - ينشأ بسبب زيادة إفراز الدهون بالبشرة ، ويظهر عادة حول الأنف ، وعادة يصاحب البشرة الدهنية وجود قشره بفروة الرأس بسبب زيادة إفراز الدهون بفروة الرأس .
طرق العناية بالبشرة الدهنيـة :
يجب الإهتمام بتنظيف البشرة جيداً للتخلص من الدهون الزائده ، فتغسل ثلاث مرات يومياً على الأقل بإستخدام الماء والصابون ويفضل أن تكون الغسله الأخيره بالماء الساخن قبل النوم.
إستعمال مادة قابضة لقفل مسامات الجلد لمنع تراكم الدهون الزائده بها .. وأفضل وسيلة لذلك هي إستعمال عصير الليمون.
عمل مساج للجلد . وذلك لتخليص المسامات من الدهون الزائده.
عمل حمام بخار للوجه، لتنظيف المسامات والتخلص من الرؤوس السوداء .
بياض البيض له تأثير جيد على البشرة الدهنية حيث ينظف ويقبض الجلد .
الإقلال من تناول المأكولات الحارة التي فيها البهارات والتوابل بنسبة كبيرة .

البشرة الجافة الدهنية:
وهذا النوع شائع ويتميز بأنه يجمع بين زيادة غفراز الدهون ببعض المناطق وقلة الإفراز في مناطق أخرى . مثل بشرة الأنف والذقن دهنية ، بينما تكون بشرة الخدين والجبهة جافة .
طرق العناية بالبشرة الدهنية الجافة :
عند التنظيف يجب التركيز على المناطق الدهنية أكثر من المناطق الأخرى الجافة .
عند إستعمال مادة قابضة يجب أن توضع فوق المناطق الدهنية .
عند إستخدام المرطبات يكون التركيز على المناطق الجافة .
يجب إختيار القناع المناسب لهذه البشرة